肌肉代表力量,这是所有人的共识,因为在练出肌肉的同时,身体的力量也在增加。但是,比起健身房练出来的肌肉型男,那些长期从事体力劳动的人,在绝对力量上更占优。
朴恩美是一位来自韩国的健身模特,曾参加过三届比基尼健美大赛的她,体脂率长期维持在15%-17%,有一身令男生都羡慕的肌肉。就在不久前,朴恩美在网络上宣称,自己能抗得起3袋水泥。
一袋水泥的标准重量为50kg,3袋水泥的重量达到了150kg,看似文静的朴恩美,真的能抗得起这么大重量吗?
在某短视频平台上,有一位叫“水泥妹”的网红,以惊人的力量而为人所知的她,同时扛起3袋水泥对她来说,只是日常的工作。水泥妹虽然没有朴恩美那样的肌肉线条,但要论绝对力量,她应该是更出色的一个。
朴恩美说法在网络上引起了很多人的讨论,某健身论坛就“朴恩美能否扛起3袋水泥?”发起投票,结果显示85%的网友认为她不可以,只有少数人觉得她的核心力量足以扛起300斤之重。
我们知道,深蹲、硬拉的重量能够体现一个人的核心力量。资料显示,朴恩美的深蹲、硬拉重量分别为120公斤和132公斤,对普通的女性健身者来说,这是一个天文数字,但这并不意味着她能扛起150公斤的重物。
有网友认为,朴恩美之所以抛出这样的言论,完全是为了哗众取宠,是为了博人眼球。从这个层面讲,朴恩美成功了,因为在过去的一周里,她的社交媒体关注量持续上涨。